[K-water서포터즈9기 딜리셔수] 다이어트할때는 물과 친해지라고 하네요
안녕하세요. 딜리셔수팀의 진우입니다.ㅎㅎ오늘 포스팅할 내용은"날씬해지고 싶다면 물과 친해져라!"제목만 봐도 물과 관련된 다이어트 법인게 느껴지시죠? ㅎㅎ다이어트의 계절 여름입니다ㅎ건강한 몸을 위해서는 장기적인 다이어트 계획을 세워 차근차근 해나가야 하는데요!이때 꾸준히 물을 마셔주는 것이 다이어트에 큰 도움이 된다는 사실 알고 있나요?날씬해지고...
View Article[K-water서포터즈9기 딜리셔수] 자외선으로부터 피부를 보호하는 음식에 대해 알아봐요
안녕하세요. 딜리셔수팀의 진우예요 ㅎㅎ오늘 포스팅할 내용은"자외선으로부터 피부를 지켜주는 식품"이예요.ㅎㅎ무더운 여름날 자외선으로부터 피부를 지키는건 정말 중요한 일이죠 ㅠ저와 함께 보실까요? ㅎㅎ첫번째로"사과" 입니다.ㅎㅎ식감이 아삭아삭하면서도 달콤한 맛이 일품인 사과! 날 것으로 먹어도 맛있지만 활용도가 높아 잼, 술, 파이, 식초 등 다양한 형태로...
View Article[K-water서포터즈9기/딜리셔수]피지, 모공을 관리하는 세안 팁
안녕하세요. 딜리셔수팀입니다~ㅎㅎ오늘은"피지 잡고, 모공을 줄이는 세안 Tip"에 대해 포스팅 하려고 해요. ㅎㅎ우선 화장품은 개인 차가 있을 수 있기 때문에자신의 피부 타입에 맞는 화장품을 사용해야겠죠?포스팅에 나오는 제품은 참고만 해주시길 바랄게요광고 절대아닙니다 ㅎㅎ첫번째"미지근한 물과 스팀 타월로 세안하기"본격적으로 모공을 열기 전모공에 자극을...
View Article백종원 선생님의 강된장 만드는 법, 밥한끼 뚝딱 할 수 있는 밥도둑 강된장 레시피~!!
안녕하세요 딜리셔수팀의 자취생 진우입니다오늘은 밥한끼 뚝딱할 수 있는백종원 선생님의 '강된장'요리법에 대해 포스팅 하려구 해요 ㅎㅎ재료는 아래와 같이 준비 해 주세요~재료 : 소고기(우삼겹, 차돌박이), 무, 대파, 고추, 쌀뜨물, 된장, 마늘, 설탕, 고추장먼저 소고기를 냄비에 넣고 볶아줍니다.저는 자취생인지라 비교적 저렴한 부위로 사왔어요방송에서는...
View Article[K-water 서포터즈 9기] 필리핀 해외봉사 National Trade School / 4일차
안녕하세요.K-water 서포터즈 9기 Deliciou水(딜리셔수)입니다.저희 봉사팀은 필리핀 불라칸주에 있는 National Trade School에서 3일동안 봉사활동을 진행했는데요이번 포스팅은 그 2번째 이야기에요전날 만들었던 눈사람을 버스에 태우고 학교로 다시...
View Article[K-water 대학생 서포터즈 9기/필리핀해외봉사] 5일차 내셔널트레이드스쿨 문화교류시간, 유치원준공식
안녕하세요 K-water 서포터즈 9기딜리셔수 팀입니다.http://blog.naver.com/kimgagule/220424326391필리핀 해외봉사 4일차 포스팅에 있어서5일차 봉사활동에 대해 포스팅할려고 하는데요5일차에는 벧엘유치원 준공식과 내셔널트레이드스쿨 아이들과 문화교류시간, 그리고 앞에서 했었던 교육봉사가 예정되어 있었어요아침식사를 하고 서둘러서...
View ArticleK-water 서포터즈 9기 딜리셔수팀 7월 병물 수령!
안녕하세요!K-water 서포터즈 9기 딜리셔수입니다!저희는 7월 활동을 하기위해7월 13일, 대구경북지역본부로 병물을 받으러 갔다왔어요이제 몇번 가다보니 가는길도 많이 익숙해졌어요이번에도 구미에서 쏘카를 빌려서 대구로 이동했어요이날 마침 수진이 생일이랑 겹쳐서 깜짝파티를 준비할려고 수인이랑 만나서 가기로 했어요그래서 좀 늦어서 수진이한테 물 좀 받아달라고...
View ArticleK-water 대학생 서포터즈 9기 / 대구 김광석거리에서 오프라인활동 하고 왔어요
안녕하세요! K-water 서포터즈 9기 딜리셔수입니다! 저희가 7월 관광지&피서지에서 K-water를 홍보하는 미션을 받았는데요!우선 관광지 활동으로 7월 10일에 김광석거리를 정해서 활동하였습니다! 사실 대구 김광석거리는 6월달에 생각했던 활동이었는데 메르스로 인해 6월활동이 오프라인 미션으로 변경되는 바람에하지못했었어요 꼭 한번 가보고...
View ArticleK-water 대학생 서포터즈 9기 / 민병훈 감독님과 함께하는 시화나래길 2박3일간 영화캠프 1탄
안녕하세요K-water 서포터즈 9기 딜리셔수입니다저희 K-water 서포터즈가 7월 15일부터 17일까지2박3일간 시화나래길 영화캠프에 다녀왔는데요이번 캠프에는 특별히 민병훈필름의 민병훈 감독님과 스텝분들까지 참여하여저희들끼리 자전거로 이동하면서 다큐멘터리를 만들어보는 시간을 가졌어요모두 아침 10시까지 광명역에 모여서 다같이 출발하기로 했어요와서...
View ArticleK-water 대학생 서포터즈 9기 / 민병훈필름과 함께하는 시화나래길 영화캠프 2탄
안녕하세요K-water 서포터즈 9기 딜리셔수입니다저번 포스팅에 이어 시화나래길 영화캠프 포스팅 2탄을 써볼려고 하는데요http://blog.naver.com/kimgagule/220429042399첫째날에는 배터리가 다되서 사진을 거의 못찍었었는데요둘째날부터 시화나래길의 풍경을 많이 찍었어요숙소에서 영상 편집에 대한 아이디어 회의를 하고늦게 잠이 든 저희...
View Article[K-water 서포터즈 9기/페이스북 이벤트]7월 딜리셔수 페이스북 이벤트 진행중이에요(마감임박)
안녕하세요 K-water 대학생 서포터즈 9기 딜리셔수 팀입니다이제 다들 본격적으로 휴가계획을 세우실텐데요저희도 피서지로 오프라인 미션을 다녀왔는데요온라인 활동으로 이번에도 페이스북 이벤트를 진행하고 있어서 알려드릴려고 해요이미 4월, 5월, 6월까지 페이스북 이벤트를 매달 해왔기 때문에 아실분들은 다 아실거라 믿어요위에 보이시는게 이번 7월달...
View ArticleK-water 대학생 서포터즈 9기 / 2박3일간의 영화캠프 3탄, '시화호환경학교'
안녕하세요 K-water 대학생 서포터즈 9기 딜리셔수팀입니다!지난번 포스팅에서 시화나래길 영화캠프 2탄을 보여드렸는데요http://blog.naver.com/kimgagule/220430483680오늘 올릴 포스팅은 마지막 3탄 시화호 환경학교 이야기에요줄지어 자전거를 타고 시화호 환경학교에 도착했어요여기서부터는 자전거가 필요없어서 자전거를 반납하고 바로...
View ArticleK-water 대학생 서포터즈 9기 / 김천 조마냇가에서 오프라인 활동하고 왔어요!
안녕하세요딜리셔수팀입니다저희팀이 7월 미션으로 김천 조마냇가를 다녀왔는데요계속해서 장마 소식이 있어서해가 뜬 날 팀원들과 회의를 하고 구미 금오공대에서김천으로 출발하게 되었어요요즘 카쉐어링 쏘카 이용이 잦아졌네요병물 수령때도 쏘카를 이용하고가까운 활동지가 있을때도 이용하고날씨가 덥고 병물도 100병이나 되서 차가 없으면 안됬었어요참여형 이벤트를 시민분들께...
View Article[K-water서포터즈9기/딜리셔수]재활용쓰레기,음식물쓰레기 등등 분리수거 꿀팁!!
안녕하세요 딜리셔수팀의 진우예요. ㅎㅎ오늘은 쓰레기 분리수거 하는 방법에 대해포스팅하려고 해요 ㅎㅎ다들 분리수거 하실줄 아시지만애매한 것들이 가끔있지요? ㅎㅎ오늘은 저와 함께 분리수거에 대해 재대로 한 번 알아볼까요?ㅎ첫번째로 "종이류"에 대해 분리수거하는 법을 알아볼게요.ㅎㅎ종이류는 신문지, 책, ,상자, 각종 영수증, 일반 종이류 등이해당이되요.다만...
View ArticleK-water 대학생 서포터즈 9기 / 딜리셔수팀 TBC방송국에서 진행하는 고택음악회 다녀왔어요
안녕하세요 K-water 서포터즈 9기 딜리셔수팀입니다저희가 이번에 7월 마지막 오프라인 활동으로 TBC방송국에서 진행하는고택음악회 촬영현장에 다녀왔는데요TV 프로그램 촬영현장은 처음 가봤어요저희가 간 26일에는 서문탁밴드, 추가열, 어쿠스틱콜라보, 민트그레이, 라벤타나, Kon 이렇게 와서 공연을 했었는데요저녁 7시부터 녹화시작이라 그 전에 방청하러 오신...
View Article[K-water 대학생 서포터즈 9기/7월활동보고] 딜리셔수팀 7월 활동 보고 하겠습니다!
안녕하세요.K-water 대학생 서포터즈 9기경북 딜리셔수팀입니다.이번 7월달도 어김없이 활동 보고를 하는 날이 왔네요이번 7월달은 저희 딜리셔수팀에게는 좀 빠듯한 한달이었어요왜냐하면 필리핀 해외봉사를 다녀오고 나니까 다른 팀들에 비해 5일이라는 시간이 뒤쳐졌기 때문인데요늘 보고 해왔던 방식대로 날짜순으로활동보고 한번 해보도록 할게요6월 29일 부터...
View Article[K-water서포터즈9기/딜리셔수] 스트레스 해소법, 스트레스를 해소하기 위한 음식~!!
안녕하세요. 딜리셔수팀의 진우예요. ㅎㅎ오늘은 현대인들이 가장 많이 받는"스트레스"스트레스 해소를 위한 음식에 대해포스팅 하려구해요. ㅎㅎ스트레스 해소를 위한 음식이 어떤 것이 있는지저와 함께 알아볼까요? ㅎ첫번째로"우유" 입니다. ㅎㅎ스트레스를 받으면 잠을 잘 못 주무시는 분들 많이 계시죠? ㅠ잠자리에 들기 전에 따뜻한 우유 한 컵을 마시면불면증을 예방하는...
View Article마산 진전중학교 근처에서 친구들과 같이 물놀이 즐기고 왔어요
안녕하세요 K-water 서포터즈 9기 딜리셔수입니다오랜만에 고향인 창원에 내려가서 친구들을 만났는데요갑작스럽게물놀이를 가자고 해서아침에 친구들과 모여서 차를 타고 이동했어요제가 간 곳은마산 진전중학교 근처에 있는 다리밑이었어요다리 밑에 이렇게 텐트와 돛자리를 펼 수 있게 공간이 마련되어 있었어요그늘도 잘 되어있고 바람도 솔솔 불고 시원했어요아침 11시 쯤...
View Article[K-water 서포터즈 9기/을숙도]혼자서 부산 낙동강문화관에 갔다왔어요
안녕하세요 K-water 서포터즈 딜리셔수팀입니다.저 혼자 낙동강 문화관을 견학하고 왔는데요낙동강 문화관은 낙동강 자전거 종주 시작점(종점)이기도 하죠?그래서 그런지 자전거 타고 스탬프 찍으러 온 사람들도 많이 보였어요부산역에서 버스를 타고 하단역을 지나 낙동강문화관에 도착했어요원래는 청소년국토학교를 신청했는데4일연속으로 못한다해서 안된데요ㅠㅠ그래서...
View Article[K-water서포터즈9기/생맥주의 효능] 하루에 500cc만 마시면 건강에 좋은 맥주~!!
안녕하세요 딜리셔수팀의 진우예요 ㅋㄷ오늘은 여름하면 제일 생각 나는 술바로 "맥주"에 대해포스팅하려고해요 ㅎㅎ맥주를적정량 500cc 정도 마시면건강에 좋다는 사실~!!!!저와 같이 맥주의 효능에 대해알아볼까요? ㅎㅎ맥주의 효능 그 첫번째로는"심장에 좋다" 예요맥주의 원료인 보리에는수용성 섬유질이 많이 들어있는데요수용성 섬유질은 나쁜 콜레스테롤이라고 불리는혈중...
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![[박진영의 재난이 다가와도 우리는] 바람이 불어오는 곳](http://image.yes24.com/images/chyes24/e/d/6/6/ed66ba3fc571505c7db4f7640569922b.jpg)
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![[예스24 굿즈 이야기] 굿즈MD는 봄이 오면, 여름을 준비한다 – 마지막 회](http://image.yes24.com/images/chyes24/3/9/e/8/39e8dc83c5f8dcfa42aae0dc7d0afacd.jpg)
